La empatía es quizás una de las cosas que más nos distingue a los seres humanos, es nuestra capacidad de
La mayoría de las personas tienden a confundir los conceptos de sentimiento y emoción; incluso, los asocian como si fuesen
Ser desorganizado puede convertirse en un gran problema que afectará todo lo relacionado con tu vida diaria. La desorganización es la puerta
El llanto es una respuesta natural que tenemos todos los seres humanos ante una variedad de emociones, desde la tristeza,
Frente a los desafíos e incluso ante ciertos obstáculos, las reacciones de las personas son muy variadas y diferentes. Mientras
Educar a los hijos con inteligencia emocional no es algo de lo que vayan a hablarnos en la escuela, al
El estrés es necesario en la vida. Es un mecanismo natural que nos ayuda a estar alerta y a protegernos
Como coach, me he especializado en el coaching personalizado para el desarrollo personal. Pero también existen sesiones de coaching que
Las competencias emocionales Goleman son las 5 competencias emocionales descritas por el prestigioso psicólogo estadounidense David Goleman, autor del famoso
Combatir el estrés mental es uno de los retos más habituales en la sociedad en la que vivimos. El ritmo