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¿Cómo puedo comenzar el camino de transformación personal?

by Jhenny Antiques November 23, 2020 Desarrollo Personal

En el camino de la vida siempre llega un momento en que nos cuestionamos. Criticamos nuestro peso, objetamos la manera

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¿Por qué debes desarrollar tu vocabulario emocional?

by Jhenny Antiques October 30, 2020 Coaching, Desarrollo Personal, Inteligencia Emocional

Las emociones son una base importante de nuestro equilibrio mental, estas reacciones o estados afectivos que experimentamos luego de un

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Mujer procrastinando

5 Tips para dejar de procrastinar

by Jhenny Antiques October 23, 2020 Desarrollo Personal, Organización, Plan de acción, Productividad

¿Eres de los que posponen una y otra vez sus tareas?. Tal vez tengas pendiente realizar el cambio del aceite

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¿Cómo salir de la zona de confort?

by Jhenny Antiques September 18, 2020 Desarrollo Personal

Frente a los desafíos e incluso ante ciertos obstáculos, las reacciones de las personas son muy variadas y diferentes. Mientras

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Libreta arbol

Lo que encontrarás en mi blog y mis sesiones.

by Jhenny Antiques October 08, 2019 Coaching, Desarrollo Personal, Mindfulness

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