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Gestión del estrés para perfeccionistas

by Jhenny Antiques July 10, 2020 Estrés

Lo primero que hay que sacar a relucir al hablar de gestión de estrés para perfeccionistas es que se trata

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¿Cuáles son los beneficios del bienestar emocional?

by Jhenny Antiques July 03, 2020 Coaching

Conseguir el bienestar emocional puede ser un proceso largo, pero sin duda merece la pena. Este bienestar emocional te ayudará

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by Jhenny Antiques June 26, 2020 Coaching

La motivación de tu equipo de trabajo es fundamental para conseguir los mejores rendimientos en el trabajo ¡Consigue motivar a

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by Jhenny Antiques June 19, 2020 Practicar mindfulness

Seguramente hayas escuchado hablar del mindfulness. Se trata de lo que en español se ha venido definiendo como atención plena.

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10 hábitos para una vida más saludable

by Jhenny Antiques June 12, 2020 Vida saludable

Mi experiencia me dice que demasiadas personas creen que las claves de una vida saludable están solo en cuidarse físicamente,

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by Jhenny Antiques January 15, 2020 Blog

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Plan de accion - coaching - PNL

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by Jhenny Antiques December 16, 2019 Blog

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by Jhenny Antiques November 21, 2019 Blog

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by Jhenny Antiques October 30, 2019 Blog

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Cómo mejorar la calidad de tus pensamientos.

by Jhenny Antiques October 14, 2019 Blog

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