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¿Por qué necesitas SER ORGANIZADO?

por Jhenny Antiques noviembre 29, 2022 Desarrollo Personal, Organización

Empezaré poniendo un poco de contexto global de ¿por qué la necesidad (actual) de ser una persona organizada es un

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DORMIR BIEN – ¿Cómo combatir el insomnio?

por Jhenny Antiques enero 06, 2022 Bienestar

El insomnio es un trastorno del sueño común. Si tienes problemas para conciliar el sueño o no consigues dormir bien

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MINIMALISMO – Cómo simplificar tu vida y ser más feliz

por Jhenny Antiques diciembre 02, 2021 Minimalismo

Para muchos, el estilo de vida actual se contrapone al minimalismo (también conocida como vida simple o esencial), una filosofía

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ACEPTACIÓN – El poder de aceptar las cosas

por Jhenny Antiques noviembre 04, 2021 Coaching, Desarrollo Personal, Mindfulness

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MODELO DE DESARROLLO PERSONAL – 25 tips para incluir en tu estrategia

por Jhenny Antiques octubre 07, 2021 Bienestar, Desarrollo Personal

¿Eres de las personas que siempre está explorando nuevas oportunidades de crecimiento? Las sugerencias que te traigo en este post

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ENERGÍA PERSONAL ¿Cómo gestionar tu energía para desarrollar tu máximo potencial personal?

por Jhenny Antiques septiembre 16, 2021 Bienestar

¿Te has parado a pensar esto?, mientras que el tiempo es finito, la energía personal no lo es, por eso

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TRANSFORMACIÓN PERSONAL ¿Cuándo necesitamos un cambio de vida?

por Jhenny Antiques septiembre 02, 2021 Desarrollo Personal

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AUTOESTIMA BAJA. ¿Me quiero lo suficiente?

por Jhenny Antiques agosto 26, 2021 Bienestar

Todos, casi todos nos hemos sentido con baja autoestima en algún momento de la vida. Por el motivo que sea,

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PERSONA TÓXICA – ¿y si la tóxica soy yo?

por Jhenny Antiques agosto 12, 2021 Desarrollo Personal

Si bien son muchas las ocasiones en las que creemos que la culpa está fuera de nosotros mismos, no sería

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IKIGAI – ¿Qué es el Ikigai japonés?

por Jhenny Antiques julio 28, 2021 Desarrollo Personal

EL PELIGRO DE VIVIR SIN UN PROPÓSITO VITAL ¿Conoces qué es Ikigai?. La vida es un camino con múltiples etapas

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