¿Te encuentras con tanta agitación mental que te sientes desgastada, desorientada y alejada del rumbo que quieres tomar para tu vida?... #RuidoMental. Y lo peor, no sabes como conectar de nuevo con esa mente serena, tranquila y clara... ¡contigo misma!
¿Cómo lo sé? ¡Porque pasé por ello!
¡Así es!, así me encontraba yo. Completamente perdida, navegando en la niebla de mi propio ruido mental. Estaba tan desconectada de mi propia esencia que ni siquiera me dí cuenta de cuándo, ni cómo pasó... hasta que un día, todo empezó a perder sentido. Mi vida empezó a perder sentido. "No sé que hacer con mi vida"
Sin embargo, gracias a esa chispa de mi esencia que aún sobrevivía, y otras circunstancias, me hicieron darme cuenta que algo no estaba bien... siempre me he considerado muy "centrada", "perfeccionista","reflexiva"... ¿cómo es que me sentía así? ¿sin control sobre mi vida? ¿sin capacidad de sentarme a pensar cómo dirigir mi vida? ¿yo? ¿cómo es que me está pasando esto?.
Pues si. Es normal, soy humana... pero no es una excusa para quedarme de brazos cruzados. Transité mi duelo interno y, poco a poco, fuí reconstruyendo el camino interno a mi re-conexión... hacia mi paz mental.
Este libro nació de mi propia confusión, de esos momentos en los que me sentí desconectada de mi esencia, bloqueada, justo como tú podrías sentirte ahora.
El mejor Libro de Desarrollo Personal es el que te aporta gran valor, y esto es un aspecto importante en lo que me he centrado al escribirlo.
En estas páginas, condenso más de 35 años de mi propio viaje emocional. Te ofrezco reflexiones profundas sobre los aspectos esenciales que nos brindan Claridad Mental, porque sé lo desesperante que puede ser sentirse atrapada en la confusión... sin sentido ni propósito de vida.
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