El curso es para todas aquellas personas que sufren de estrés y quieren aprender a controlarlo en su día a día, ya sea en el ámbito personal, profesional, de pareja y/o familiar... para mejorar su salud y calidad de vida.
Si. En el caso que tengas alguna duda respecto a alguna lección o en las hojas de ejercicios, puedes contactar al mail que está disponible dentro de la plataforma del curso.
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